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1.生菜摘除干净清水冲洗沥干水份备用
2.蒜去皮洗净拍成蒜蓉
3.锅中倒入适量玉米油加热放人蒜蓉爆香
4.放人生菜同时倒入蚝油大火快速翻炒
5.翻炒片刻生菜变色但不能太软即可切记不要炒至时间过长即可出锅
6.爽口的蒜蓉蚝油生菜盛入盘中
7.生菜口感脆爽鲜美
8.品着小白烧别有一番滋味
9.一个人的晚餐也要精致的吃噢
10.蒜蓉蚝油生菜是米饭杀手呢
11.美味要和大家分享绝对值得拥有